Séoul a récemment organisé un concours insolite de sieste énergisante, visant à sensibiliser au problème du manque de sommeil chronique en Corée du Sud. Ce pays est en effet l'un de ceux où l'on dort le moins, avec une moyenne de seulement 5 heures et 25 minutes par nuit. Pour participer, il fallait se présenter fatigué et vêtu d'un déguisement lié au sommeil. Les candidats ont dormi sous surveillance pendant 1h30, avec mesure du rythme cardiaque. Le grand gagnant est un homme de plus de 80 ans, tandis qu'un employé de bureau épuisé a décroché la seconde place. En Suisse, la population dort en moyenne 7h à 7h30 en semaine, mais un tiers souffre de troubles du sommeil.

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Excellent mercredi après-midi avec Rouge, la radio hit. C’est un truc de fou!
Sur Rouge, l’info insolite du jour nous amène à Séoul, au bord du fleuve Han. Là-bas, la municipalité a organisé un événement très sérieux: un concours de sieste énergisante. Oui, vous avez bien entendu, un concours pour dormir. L'objectif est de sensibiliser au manque de sommeil chronique en Corée du Sud, qui est l'un des pays au monde où l'on dort le moins, à peine 5 heures 25 par nuit en moyenne.
Pour participer, il y avait deux règles simples: arriver fatigué et porter un déguisement lié au sommeil. Cela pouvait être un pyjama ou, par exemple, un costume de la Belle au bois dormant. L'ambiance était dodo chic sur les berges du fleuve. Pendant 1h30, les candidats ont dormi sous surveillance, avec la mesure de leur rythme cardiaque, une fréquence stable qui équivaut à un sommeil profond.
Le grand gagnant est un homme de plus de 80 ans. Oui, c'est le champion du dodo! Juste derrière lui, il y a un employé de bureau de 37 ans, épuisé par ses horaires, qui est venu se ressourcer grâce à la brise du fleuve. Franchement, c'est le seul concours où vous gagnez en ne faisant rien du tout! C’est pas mal.
En Suisse, il faut savoir que la population dort en moyenne environ 7 à 7h30 par nuit en semaine, un chiffre qui monte après 8h30 le week-end. Les Suisses se réveillent en moyenne à 7h13 et se couchent peu après 23h. Cependant, environ un tiers de la population souffre de troubles du sommeil.
Est-ce que vous avez du mal à dormir en général? Combien d'heures en moyenne vous dormez par nuit? Vous pouvez réagir au 079 548 3000. Allez, on ne va pas s'endormir! Au contraire, on garde l'énergie jusqu'au bout en ce mercredi après-midi avec Rouge et le groupe de Phil britannique Flo. Voici "Liquid".


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