Dans cette édition de 'Rouge Connect', découvrez comment les jeux vidéo, souvent critiqués, peuvent être une source de bien-être pour les étudiants en période d'examens. Une étude relayée par PsyPost révèle que l'univers coloré et apaisant de Super Mario pourrait aider à réduire le stress et l'épuisement émotionnel. En prenant des pauses de 10-15 minutes pour jouer, les étudiants peuvent stimuler des émotions positives et diminuer le risque de burn-out. Un conseil original pour traverser cette période intense avec un peu plus de sérénité.