Les Suisses bougent de plus en plus. Selon les récentes données de l’Office fédéral du sport, huit Suisses sur dix pratiquent une activité physique suffisante pour répondre aux recommandations de santé. Il s'agit d'une progression spectaculaire par rapport aux années 2000, où seulement six sur dix pratiquaient une activité physique. De nos jours, près de 60% de la population fait du sport plusieurs fois par semaine. Le secret de cette réussite réside dans la grande variété d’activités accessibles, peu coûteuses et faciles à pratiquer à tout âge. Le fitness connaît un succès remarquable, avec plus de 1,3 million de personnes inscrites dans des centres spécialisés.
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Bonne nouvelle aujourd'hui : les Suisses n'ont jamais autant bougé. C'est génial. Selon les dernières données de l'Office fédéral du sport, près de huit Suisses sur dix pratiquent aujourd'hui suffisamment d'activité physique pour répondre aux recommandations de santé. C'est une progression spectaculaire par rapport au début des années 2000 où ils étaient à peine six sur dix. Ce n'est pas tout. Depuis la fin des années 70, la pratique régulière du sport n'a cessé d'augmenter. Chez nous, aujourd'hui, près de 60% de la population fait du sport plusieurs fois par semaine.
Quel est le secret des Suisses, à votre avis ? C'est très simple, on a un super terrain de jeu. Le sport préféré des Suisses n'est pas le football, le tennis ou le fitness. Exactement, c'est la randonnée. Il y a de quoi faire, c'est un beau terrain de jeu. Juste derrière, on retrouve Camille. Ce n'est pas la salle de sport, c'est la randonnée, le vélo, la natation, le ski et le jogging. Ce sont des activités accessibles, peu coûteuses et surtout faciles à pratiquer à tout âge.
Autre signe que les Suisses prennent soin de leur santé, c'est le secteur du fitness. C'est ce qui est pour toi Camille, puisque il n'y a jamais eu autant de personnes inscrites dans des centres de fitness, plus de 1,3 million de personnes. Et en ce moment, il n'y a jamais eu autant de personnes qui ne vont plus au sport aussi, hein ? J'aimerais quand même dire que Camille a largement et à raison pointé Vincent pour ses lacunes. Le fait qu'il était tellement absent que je pense que la reconnaissance faciale ne le reconnaissait même plus en bas.
Mais là je pense que ça va bientôt être ton cas, Camille. Oui, effectivement, je pense qu'on va bientôt me chercher par la peau des fesses en studio en me disant : « Qu'est-ce que tu fais là ? Tu reviens sur la machine des escaliers ? » Ça a été chargé ces derniers temps. Alors, ça a été chargé et en plus, pardonnez-moi, avec la canicule, moi j'ai de la peine à faire du sport. Je suis une larve devant ma climatisation chez moi avec mon chien. En canicule, le simple fait de sortir, en fait, pour aller jeter une poubelle, c'est du sport. C'est l'instinct de survie aussi, tu te préserves. Si Nelma nous écoute ce matin, promis, Nelma, je vais revenir. Peut-être pas tout de suite, peut-être qu'on se reverra. Ce n'est qu'un au revoir, Nelma. Bientôt le retour à la salle. Mais déjà tu es inscrite, donc félicitations pour ça.
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